základy ajurvédy
vata Constitution
Kapha Ústava
Pitta ústava
Vikriti proti Prakriti
metódy diagnostiky
Liečba a prevencia prechladnutia
Na jeseň a na jar, ľudia často prechladol a ochoriete chrípkou, akútne respiračné infekcie, zápal priedušiek. Príznaky týchto ochorení sú dobre známe - nádcha, kašeľ, hlien kongescia, bolesť hlavy, bolesť tela, často horúčka. Ako na liečbu prechladnutia?
Z hľadiska Ayurveda za studena - kapha porucha je typ, tj nadmerné hromadenie hlienu v tele a stagnujúcich procesov, ktoré vedú k javom, ako je nádcha, zápal priedušiek, zápal prínosových dutín, zápal prínosových dutín, zápal pľúc. V rovnakom čase môže byť prebytok vlny (sucho v tele), čo sa prejavuje v suchej kože, krehké vlasy a nechty, nadúvanie, atď. Vzhľadom k tomu, že znižuje Agni (oheň trávenie, termoreguláciu v tele), ktorá sa prejavuje tým, zimnica, strata chuti do jedla a / alebo porušenie
trávenie. Ak sa takéto prechodné obdobie roka (jeseň jarná) telo nepomôže, môže byť respiračných ochorení rôzneho stupňa závažnosti alebo zhoršené chronických respiračných procesov. Naše centrum ponúka komplexný prístup k riešeniu tohto problému. Je vhodné poradiť so svojím lekárom na kombináciu liekov a dávkovanie, trvanie liečby, atď
Zaobchádza v chladných vodách, Ayurveda?
"Chyavanprash"
On je najznámejší a najviac dôveryhodné zdravotné tonikum s veľmi širokým spektrom účinku. predpis "Chyavanprash"Asi 1500 rokov, zažil storočia skúseností v jeho žiadosti. V Indii je predpísaný liek, dokonca aj dojčiat s 2-3 mesiacoch stabilizovať imunitný systém a bojovať dysbiózu. Má silný imunomodulačný efekt, zlepšuje trávenie, pomáha pri prechladnutí, normalizuje krvný tlak, vyrovnáva metabolické poruchy látky, posilňuje imunitný a endokrinný systém, udržuje mladý tkaniva, a výstraha mozgu a aktívny, upravuje činnosť gastrointestinálneho - črevného traktu.
Iné prostriedky z bylín
• Snažte sa 1 / 2 lyžičky práškového semien feniklu s prídavkom prírodného cukru (čajová lyžička), dva - trikrát denne.
• Ak je studený sprevádzané kašľom a hlien, vziať 1 / 2 lyžičky škorice a zmiešajte s čajovou lyžičkou medu a zjesť táto zmes dva - trikrát denne. • Chrípka pitie čaju z Tulsa (Svätá bazalka) - 1 čajová lyžička na šálku horúcej vody.
• Od dávnych čias v Ayurveda nachladnutia liečených s takýmto zložením bylín: "Sitopaladi" - 1 časť (tonikum pre priedušiek a pľúc); "Mahasudarshan" - 1 časť. Vezmite 1 / 4 lyžičky na čajovú lyžičku medu, dva - trikrát denne po jedle. Jedná sa o veľmi dobrý nástroj.
• Aj v našom centre, existuje celý rad bylinných antivirotiká, antiseptikum, vykašliavanie, kvapky "Shadbindu" používa pri bolestiach hlavy, sínus a predné.
sredstOstrovy zázvoru.
Najlepší liek na prechladnutie - zázvor, Použitie čo výrazne znižuje prechladnutie a kompletné rýchlosť obnovy.
• Pick up: Ginger - 1 úlohu; Cinnamon - 1 časť; citrónová tráva - 2 časť Variť lyžičky tejto zmesi v šálke horúcej vody, nechajte 10 minút, kmeň a piť niekoľkokrát denne, pridať trochu medu v prípade potreby.
• Ďalšie výborný nástroj - to je čaj zázvor, kardamóm a škorice.
Vezmite zázvor - 2 úlohu; Cinnamon - 3 časť; Kardamóm - jeden pinch. Variť lyžičku zmesi v šálke horúcej vody, nechajte 10 - 15 minút a piť niekoľkokrát denne, pridať trochu medu v prípade potreby.
• Dýchajte para nad vývaru zázvor alebo eukalyptus(A čajová lyžička na liter vody 0,5). Budete sa cítiť oveľa lepšie. Ak nablízku nie je žiadna tráva, len aby sa vdychovaniu pary.
Z arzenálu západnej bylinné medicíny
• Použite zmes studeného: Echinacea - 1 časti; "Zlatá pečať" - 1 časť; škorica - 1 časť. Vezmite 1 / 4 lyžičku medu dvakrát denne.
POZNÁMKA: Neužívajte zázvor spolu s aspirínom, pretože oba z týchto činidiel riedenie krvi. Piť zázvorový čaj (alebo iné štruktúry so zázvorom), dve hodiny pred jedlom alebo dve hodiny po užití aspirínu.
Ďalšie nástroje a usmernenia
-
- Vitamín C. Chladný a chrípka, dbať na zvýšenú vitamín C.
-
- nasya(Čistenie postup nosovej sliznice a baktérie).
Bury o 3 - 5 kvapky do každej nosovej dierky tekutého ghí (maslom ghí) ráno a večer. To smazhet nosovej dierky a znížiť podráždenie potenciál pre prechladnutie.
-
- Piť horúcu vodu. Odstrániť toxíny a môže urýchliť zotavenie, ak niekoľkokrát denne piť horúcu vodu alebo zelený čaj.
- Vyhnite sa mliečne výrobky. Studené a chrípka nepoužívajú výrobky, ako je mlieko, jogurt, syr (vrátane domov), chladených nápojov. Posilňuje hlienu v tele.
- Získať dostatok odpočinku. Odpočinku a relaxáciu sú nevyhnutné pre liečbu.
- Cvičenia. Intenzívne cvičenie sa neodporúča pri prechladnutí. To by mohlo vytvoriť podmienky na zlepšenie a šírenie chorôb zvierat z nosohltana na hrudi. Môžete vykonať jemné cvičenie jogy. Prospešný účinok poskytnutie Sun oslovenie. Inverted držanie tela, vrátane ramenného stojanom a stoj na hlave (1 držať nie viac ako minútu) a predné svahu pomôcť zabrániť hlienu z nosa do hrdla a podporovať jeho vylučovanie nosom.
- Dychové cvičenia. Prax Breath of Fire (pokoja, normálny dych a ostré, prerušovaným dychom) - za "horieť" prechladnutia, pomáhajú odstrániť hlien a hlien z dýchacích ciest.
Prajeme vám šťastie a zdravie! Teraz viete, čo na liečbu prechladnutia.
В Kyjevské centrum pre fungoterapiu, bioreguláciu a ájurvédu dostávajú kvalifikovaní lekári alternatívnej medicíny. Cena konzultácie 300 UAH, Môžete sa pozrieť na lekársku históriu a výsledky liečby odkaz.
Môžete sa dohodnúť telefonicky: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, telegram) e-mail:Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript.