Nie tak dávno sme prakticky nevedeli nič o kokosovom oleji, ale v poslednej dobe získava čoraz väčšiu popularitu vo svete. Môže sa nazývať univerzálny výrobok, pretože kokosový olej sa používa v mnohých oblastiach - kozmetike, varení, medicíne a dokonca v domácnosti. Produkt sa extrahuje z kokosových orechov, alebo skôr z ich buničiny, ktorá sa nazýva kopra.
Priaznivé vlastnosti tohto oleja sú určené predovšetkým prítomnosťou vysokej koncentrácie nasýtených mastných kyselín v tomto rastlinnom produkte (laurová (50 %), myristová (20 %), palmitová (9 %), kaprinová (5 %), kaprylová (5 %), stearovej (3 %) atď.), ako aj prítomnosť mononenasýtenej mastnej kyseliny kyseliny olejovej v kokosovom oleji, ktorá je veľmi prospešná pre kardiovaskulárny systém a pokožku. Kokosový olej obsahuje aj polynenasýtené mastné kyseliny – linolovú Omega-6 a Omega-3 kyseliny.
Kokosový olej ďalej obsahuje betaíny, mastné esteretoxyláty, etanolamidy, polysorbáty, monoglyceridy, esterpolyoly, vitamíny (A, E, B1, B2, B3, K a C), železo, vápnik, fosfor a ďalšie makro a mikroprvky.
Kokosový olej môže byť vynikajúcim doplnkom stravy. Môže sa variť pri nízkej aj vysokej teplote. Môže byť použitý namiesto oleja v kaši a chlebe. Môže byť jedenásobne s lyžicami, ak sú potrebné veľké dávky. Môže byť použitý transdermálne, rozprestiera je telo, ako aj, aby sa malé klystír ak 150 ml zohrejte na telesnú teplotu (teplotu miestnosti sa išlo ruka v pevnej látke a pri teplote nad teplotou 30 stupňov).
Je to skutočný skladisko krásy a zdravia!
Kokosový olej je jedným z najcennejších kozmetických výrobkov. Vďaka bohatému obsahu vitamínov, antioxidantov a mastných kyselín tento jedinečný liek zmäkčuje, omladzuje a hydratuje pokožku a vlasy.
Blahodarné kozmetické vlastnosti kokosového oleja sú známe už za vlády Kleopatry. Už v tej vzdialenej dobe používali bohaté krásy kokosový olej na vlasy, tvár, ruky a telo ako hodnotný zvlhčovač, vyživujúci a omladzujúci prírodný prostriedok, a vďaka nemu si udržali svoju krásu, upravený a ušľachtilý vzhľad.
Ale budeme hovoriť viac o výhodách kokosového oleja pre zdravie.
Jedinečná kombinácia mastných kyselín dáva produktu liečivé vlastnosti. Špeciálnym spôsobom metabolizované priaznivo pôsobia na mozog a zlepšujú stav ľudí trpiacich epilepsiou a Alzheimerovou chorobou. Látky v prípravku zvyšujú hladinu „dobrého“ cholesterolu a znižujú hladinu „zlého“ cholesterolu, pôsobia tiež antioxidačne a tým znižujú pravdepodobnosť vzniku cievnych a srdcových chorôb. Kokosový olej zlepšuje imunitu a pri pravidelnom používaní znižuje pravdepodobnosť rakoviny a obnovuje funkciu štítnej žľazy.
Výhoda kokosového oleja spočíva aj v jeho schopnosti pomáhať pri liečbe mnohých kožných ochorení. Má protiplesňové, antivírusové, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. To umožňuje jeho použitie v boji proti plesňovým infekciám kože, vlasov a nechtov, dermatofytóze a mykóze.
Je schopný zmierniť olej a choroby spôsobené hubou Candida, dermatitídou a ekzémom. Môže sa tiež použiť ako pomocná látka pri liečení lišajníkov, dokonca aj kožných ciest.
Olej pomôže pri oparoch. Odporúča sa na hojenie rán, akné, bodnutie hmyzom, vyrážky plienok pre novorodencov a tvorbu modrín.
Produkt má priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt. Normalizuje trávenie a má zmäkčujúci účinok. Olej urýchľuje hojenie slizníc, účinne bojuje proti infekciám a zmierňuje zápaly, preto poslúži pri vredoch a zápaloch stien čriev a žalúdka.
Náprava pomôže zbaviť sa pálenia záhy. Za týmto účelom stačí uviesť čajovú lyžičku 1.
Kokosový olej je výborným zdrojom energie. Po konzumácii sa zvyšuje vaša schopnosť pracovať a vytrvalosť. Prípravok najlepšie pôsobí na stav kĺbov a kostí.
Kokosový olej bieli zuby, zlepšuje pokožku, odstraňuje toxíny a ničí choroboplodné zárodky, preto sa používa v ajurvédskej praxi, vrátane ústnej hygieny. Recept je jednoduchý: uchovávajte dve polievkové lyžice oleja v ústach každý deň po dobu 10 minút, rovnako ako v prípade bežnej ústnej vody.
Ak chcete zbaviť bolesti v krku a znížiť kašeľ, vezmite trochu kokosového oleja v čistej forme alebo ho pridajte do čaju.
Kokosový olej funguje skvele ako aromaterapia. Môžete si tiež vziať trochu oleja na končeky prstov a masírovať si pokožku hlavy a spánky, aby ste uvoľnili stres a uvoľnili sa.
Na uľahčenie dýchania počas chladenia premiešajte kokosový olej s olejom z čajovníka a rozmarínovým olejom a naneste zmes na kožu pod nos a na hrudník.
Kokosový olej zlepšuje vstrebávanie vápnika a horčíka v tele, ktoré naše kosti tak veľmi potrebujú.
Samostatne stojí za zmienku schopnosť výrobku ovplyvniť hmotnosť. Jeho pravidelné používanie zvyšuje spotrebu kalórií, čo vedie k zníženiu hmotnosti. Olej redukuje pocit hladu a urýchľuje metabolizmus.
Pomocou produktu môžete schudnúť nahradením všetkých ostatných tukov: živočíšnych a rastlinných v strave. Jeho užívanie nevedie k ukladaniu tuku, ale dokáže telu dodať tuky potrebné pre normálne fungovanie.
Začať sa odporúča používať produkt s lyžicou denne. Postupne môže byť jeho množstvo prevedené na tri lyžice, ale nie viac.
Kokosový olej v onkológii
Napriek tomu, že sa len teraz dozvedáme o protirakovinových vlastnostiach kokosového oleja, jeho ďalšie lekárske vlastnosti sú už dlho známe a vedecky podložené lekárskym výskumom. Úspešne zabíja väčšinu vírusov, baktérií, húb a parazitov. Podporuje proces trávenia a metabolizmu pečene, znižuje zápal, zlepšuje stav kože a hojenie rán pri kožnej aplikácii. Môže byť účinná aj pri cukrovke. Kokosový olej môže zvýšiť hladinu dobrého cholesterolu u žien, zlepšuje pomer LDL cholesterolu, ukazuje oveľa väčšie zníženie hmotnosti v porovnaní so sójovým olejom.
V nedávno publikovanej výsledky výskumu, kyselina laurová (kokosový olej, 50% sa skladá z kyseliny laurovej) ničí 93% nádorové bunky rakovinové hrubého čreva po 48 hodín po terapeutického použitia. Zaujímavé je, že kyselina laurová, pôsobiace na rakovinových bunkách tým, že vytvorí v nich najsilnejší oxidačného stresu, zároveň výrazne znižuje hladinu glutatiónu v nich (rakovinové bunky potrebujú glutatiónu chrániť proti oxidačnému stresu).
Veľmi sľubné sú výsledky použitia kokosového oleja na zlepšenie krvného tlaku a hladiny cukru v krvi. Jedinečnosť kokosového oleja je, že množstvo kyseliny laurovej v ňom rovnej 50%, čo je triglyceridy. V našej každodennej strave je ťažké nájsť niečo iné s takým vysokým pomerom kyseliny laurovej. Zaujímavé je, že kyselina laurová je iba 2% tuku z kravského mlieka, ale 6% ľudského mliečneho tuku, čo naznačuje, že ľudia potrebujú vyšší obsah tejto mastné kyseliny.
Protinádorový účinok kokosového oleja sa pravdepodobne neobmedzuje na nádory hrubého čreva. Niektorí pacienti s melanómom - rakovinou kože, úspešne zlikvidovali všetky kožné útvary dennou aplikáciou kaše z kokosového oleja a kurkumu.
Výskum protirakovinového účinku kokosového oleja neznamená, že je všeliekom na rakovinu, ale naznačuje len to, že príroda nám dala mnoho rôznych spôsobov a prírodných prostriedkov na prevenciu a vyliečenie tohto ochorenia. Je potrebné vykonať ďalší výskum a sprístupniť výsledky tohto výskumu voľnejšie, aby ľudia pochopili, že príroda okolo nás má všetko, čo potrebujeme, a že vôbec nie je potrebné spoliehať sa na monopolný prístup oficiálnej medicíny pri liečbe rakoviny .
Pre konzultácie v prevencii rakoviny a poskytnutie skutočnej pomoci v tejto veci kontaktujte špecialistov nášho centra fungoterapia, bioregulácia a ajurvéda.
