Typ kapha podľa ajurvédy

Ľudia, ktorí majú prevládajúci prvok voda-zem, žijú podľa hesla „cool blood“. Sú to pokojní, vytrvalí a vyrovnaní jedinci s veľkou vitalitou a veľkou vytrvalosťou. Stoja oboma nohami pevne na zemi a možno ich nazvať „usilovnými mravcami“, ktoré sú schopné vykonávať aj ťažkú ​​fyzickú prácu s vytrvalosťou a veľkou energiou. Pretože ľudí Kapha nie je ľahké vyrušiť z pokojového stavu, ich životný rytmus sa vyznačuje pomalosťou. Na spracovanie nových dojmov potrebujú viac času ako ľudia s konštitúciou vata a pita. V súlade s tým majú aj dobrú dlhodobú pamäť. Všetky rozhodnutia sú pomaly premyslené a potom vedome urobené. K ich životnému štýlu patrí aj spokojnosť so skutočným stavom a túžba udržať si ho.

Ľudia Typ Kapha Ayurvedic nie je schopný vstať skoro; sa pomaly prebudí a lásku, aby si ležať v posteli. Vyvážený typ Kapha má obvykle vynikajúce zdravie a dobrú odolnosť voči rôznym chorobám. Stavať ľudí s kapha ústava sa vyznačuje pevnosťou a hmotnosťou. Niekedy vyzerajú trochu drep s širokými bokmi a (alebo) ramenách. Avšak, váhové problémy a pomalé trávenie často sťažujú pre tento typ ústavy. Najmä v čase osobných kríz, ako je Kapha ľudia majú tendenciu hľadať útechu v jedle. Majú prednosť korenených jedál.

Hlavné rysy typu Kapha v Ayurveda

• Životné heslo: pokoj;
• Stabilná, ťažká postava;
• Sklon k hladkej, mastnej pokožke;
• Silné, skôr tmavé vlasy;
• Slabý pocit hladu, pomalé trávenie;
• Pravidelná stolica
• Predĺžený, hlboký spánok;
• Averzia k vlhkému a chladnému počasiu;
• Pomalá stráviteľnosť, dobrá pamäť;
• Pomalá, metodická aktivita;
• Pomerne podráždené alebo vzrušené;
• Pokojná a vyvážená osobnosť.

Keď Kapha je nevyvážená

Napriek celkovej dobré zdravie, ľudia s Kapha ústavy by tiež mala postarať o ich fyzické, duševné a duchovné zdravie. Zvlášť, keď ich pomalý rytmus života vedie k nedostatku intelektuálnych záujmov, nedostatok iniciatívy a nedostatok telesnej aktivity. Nevyužité robí ľudí s týmto typom ústavy negatívneho stresu, tj nerovnováha. Typ ľudí kapha majú vysokú mieru sebakontroly, ktorej korene sú v interiéri zrelosti a vyrovnanosti. Avšak, dlhodobý stres je pozitívny vlastnosť môže postupne premeniť v nútenej stave zatrpknutý. Kým ľudia s inými typmi ústavmi s väčšou flexibilitou na prispôsobenie sa novým situáciám, ľudia radi Kapha svahoch, aby k dispozícii.

Z tohto dôvodu, oni zablokovať sami, čo môže viesť k trvalej stagnácii vitálnej energie a depresie. Chamtivosť, závisť, chamtivosť a odriekania (z predchádzajúcich sľubov) sú príklady správania, ktoré svedčia o zneužívaní Kapha Dosh. Av tele sa vyskytujú také stagnácii, ktorý môže byť videný z charakteristických príznakov: farba kože je bledá, ruky a nohy sú často chladné. Ďalším typickým znakom Kapha nerovnováhy je zmysel pre fyzickej príťažlivosti, ktorá sa prejavuje predovšetkým v dlhom období zrýchlenie po povstaní v dopoludňajších hodinách. Navyše, ľudia tohto typu sú náchylné k bytiu na priberanie na váhe a príliš dlho a tvrdo spať. Porušenie zdravie vyjadrené na problémy s Kapha respiračné ochorenia, zadržiavanie vody v tkanivách, tiaže v končatinách a sklonom k ​​alergiám a diabetes (diabetes).

To, čo ľudia potrebujú, aby venovali pozornosť kapha

Vzhľadom k tomu, nedostatok preťaženie môže spôsobiť nerovnováhu v kapha ľudí by sa mali vyhnúť tento typ týchto extrémov. Najdôležitejšou úlohou ľudského typu Kapha je zabezpečenie mobility v malom zaťažení. Na mentálne a duchovnej úrovni v popredí, aby osobný rozvoj. Flexibilita a uvoľňovanie je preto dôležité ciele vzdelávania pre tento typ ľudí, k prevencii ochorenia. Aj ľudia Typ Kapha Musia jesť s mierou a používať stravu s minimálnym množstvom cukru, tuku a soli. Udržať sa na vzostupe by týmto ľuďom mala pomôcť aj dostatočná mobilita vo forme športu – tie typy, ktoré tomuto typu zodpovedajú. Trávenie dlhého času vonku vo vlhkom a chladnom počasí zvyšuje tendenciu kapha a ak je to možné, treba sa mu vyhnúť.

В Kyjevské centrum pre fungoterapiu, bioreguláciu a ájurvédu prijímajú kvalifikovaných lekárov alternatívna medicína. Cena konzultácie 300 UAH, Môžete sa pozrieť na lekársku históriu a výsledky liečby odkaz.

Môžete si dohodnúť stretnutie na telefónnom čísle: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38(098) 583-85-85 (Viber), + 38(093) 688-25-88 (WhatsApp, Telegram) e-mail:info@fungodoctor.com.ua